Menurut seorang professor bernama Jaume Padilla dari MU Nutrisi dan Latihan Departemen Fisiologi, gerakan fidget spinner sebanyak 250 ketukan per menit terbukti mampu memperlancar peredaran darah. Bila bermain seacara teratur, ada berkontribusi pada diri sendiri dalam melakukan latihan ringan untuk memperlancar aliran darah.