Sayuran dengan tinggi serat memiliki zat detoksifikasi, salah satunya adalah kubis. Kubis membantu membersihkan sistem pencernaan, dengan demikian membantu proses detoksifikasi pula. Kubis mentah memiliki zat diuretik yang membantu mengeluarkan racun dalam tubuh. Kubis juga kaya akan vitamin K, E, asam folat, yang membantu proses pencernaan.

Saran penyajian:

Kimchi