Ini Pemicu Palpitasi Jantung Seperti yang Dialami Haechan NCT

DREAMERS.ID - Palpitasi merupakan suatu kondisi jantung berdebar-debar, baik dalam kondisi beraktivitas maupun beristirahat. Jantung berdebar mungkin umum dirasakan oleh banyak orang, namun kondisi ini juga patut diwaspadai.

Mengutip Hello Sehat, gejala palpitasi di antaranya sebagai berikut:

- Dada berdebar sangat cepat dan dapat terasa hingga tenggorokan atau leher.

- Jantung berdetak lebih lambat dari biasanya, tapi debarannya sangat terasa pada dada.

- Debaran jantung dapat digambarkan sebagai ketukan keras di sekitar dada.

- Detak jantung terasa seperti melompat.

Sementara melansir laman Alodokter, ada beberapa faktor pemicu palpitasi atau jantung berdebar yakni psikologis (kecemasan, ketakutan, stres, serangan panik), gaya hidup yang tidak sehat, aktivitas fisik terlalu berat, efek mengonsumsi obat (antibiotik, obat asma, atau antidepresan).

Kondisi kesehatan juga dapat memicu palpitasi seperti dehidrasi, anemia, tekanan darah rendah, kadar gula rendah, hipertiroid, kelainan jantung, atau punya riwayat serangan jantung maupun operasi jantung.

Palpitasi bisa dicegah dan diatasi sedini mungkin dengan mengubah pola hidup menjadi lebih sehat, melakukan relaksasi dan mengurangi pemicu stres, menghindari obat-obatan yang memicu palpitasi.

Anda diharuskan segera melakukan pemeriksaan ke dokter apabila sudah merasa nyeri dada, kepala pusing hingga mau pingsan, dan sesak napas parah.

(mth)