Image source: mirajjmedia

Membaca memang suatu kegiatan yang sangat bermanfaat terutama untuk merilekskan pikiran. Namun, disamping itu, jangan lupa jika membaca sebenarnya membarikan manfaat khususnya untuk otak.

Jika dilakukan secara konsisten, membaca akan merangsang otak dan mampu mencegah penyakit neurodegenerative seperti Alzheimer. Mulailah sejak sekarang untuk mengganti satu jam dari kegiatanmu dengan meluangkan waktu untuk membaca sehingga mampu melatih otak lebih pintar serta menghindari penyakit tersebut.