Image source: huffingtonpost.com

Saat mulai lelah di siang hari, gerakan warrior 2 ini bisa membuat bersemangat menjalani aktivitas lagi. Mulai dengan posisi siap menyerang atau kuda-kuda dengan satu kaki ke depan dan satu kaki ke belakang. Tekuk lutut depan lalu julurkan lengan denganpandangan lurus ke depan. Tahan selama tiga hitungan napas sebelum memutar lengan kembali ke posisi awal.