Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda
Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda
line official dreamers
facebook dreamers
twitter dreamer
instagram dreamers
youtube dreamers
google plus dreamers
Dreamland
>
Lifestyle
>
Article
Inilah Gerakan Yoga Sederhana yang Sebaiknya Dilakukan Setiap Hari
04 April 2015 07:12 | 37065 hits
3. Setelah makan siang

Image source: huffingtonpost.com

Setelah makan siang, melakukan gerakan seated forward fold ini dapat membantu melancarkan pencernaan. Mulai dengan duduk dengan kaki ke depat, lalu pegang telapak kaki dengan telapak tangan hingga posisi hampir mencium lutut.

Komentar
RECENT ARTICLE
Advertise with Us
sales & marketing : sales@dreamers.id
enquiries : info@dreamers.id
Get Our Application for Free
MOST POPULAR
BACK TO DREAMLAND | TOP | View Desktop Version
CONTACT US
Dreamers.id
dreamersradio