Caranya gunakan 2 buah roti gandum, sayuran segar seperti tomat, selada dan mentimun. Kemudian buat patty dari daging tanpa lemak atau potongan dada ayam tanpa lemak yang dibumbui dengan herbs, lada dan garam sebelum dipanggang. Lalu susun menjadi sebuah sandwich lezat, jika tak terlalu perlu sebaiknya hindari penggunaan saus botol untuk sandwichmu.

Yap Dreamers itulah resep simpel yang bisa kamu buat dirumah untuk menggantikan junk food! Selamat mencobanya sendiri ya!

(mya)