Salad mediterania adalah menu yang populer disajikan dan dibuat oleh orang yang sedang menjalani diet. Salad mediterania sendiri ternyata merupakan makanan khas dari bangsa Yunani. Hidangan mediterania ini umumnya terdiri dari sayuran berdaun hijau, ditambah dengan kacang-kacangan, ikan laut dengan keju veta yang menyehatkan. Sehingga makanan ini kaya akan vitamin, antioksidan, serat dan juga protein. Dan pastinya rendah kalori.
(mya)