Selada air merupakan sayuran yang memiliki banyak kandungan nutrisi detoksifikasi. Selada air juga kaya akan vitamin B, B1, zinc, dan juga vitamin E. Selada air juga memiliki zat detoksifikasi yang membantu pencernaan yang dapat mengeluarkan semua racun dari dalam tubuh. Sayuran ini juga  membantu menghilangkan cairan yang tidak diinginkan dari dalam tubuh.

Saran penyajian:

Salad Selada Air dan Ubi Panggang