Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda
Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda
line official dreamers
facebook dreamers
twitter dreamer
instagram dreamers
youtube dreamers
google plus dreamers
Dreamland
>
Lifestyle
>
Article

Tips Puasa Bagi Penderita Penyakit Maag

22 April 2021 15:50 | 642 hits

DREAMERS.ID - Puasa merupakan suatu kewajiban bagi umat muslim. Namun berpuasa menjadi lebih berisiko bagi penderita maag. Penyakit tersebut sewaktu-waktu bisa datang selama menahan haus dan lapar. Untuk menghindari maag yang kambuh, berikut tips berpuasa bagi penderita maag:

Jangan Makan Terlalu Banyak

Sahur merupakan hal wajib untuk penderita maag agar mencegah kosongnya lambung. Tapi buan berarti penderita maag harus makan sebanyak-banyaknya saat sahur. Mengonsumsi makanan dalam jumlah banyak bisa membuat perut kembung yang dapat meningkatkan asam lambung.

Hindari Makanan Pemicu Maag

Baca juga: Mandi Keramas di Siang Hari Apakah Batalkan Puasa? Ini Penjelasannya

Hindari lah mengonsumsi makanan yang memicu penyakit maag. Contohnya makanan yang asam dan pedas. Begitu pula pada minuman. hindari minuman soda dan kafein yang memicu maag.

Jangan Langsung Tidur Sehabis Sahur

Sehabis sahur, lebih baik penderita maag tidak langsung segera tidur. Karena hal ini dapat meningkatkan asam lambung.  

Konsumsi Obat Maag

Jika sakit lambung sudah dangat menggangu, jangan lupa konsumsi obat maag ketika sahur dan berbuka puasa. Jika terus merasakan sakit yang sama, segera konsultasikan dengan dokter.

(bef)

Komentar
RECENT ARTICLE
Advertise with Us
sales & marketing : sales@dreamers.id
enquiries : info@dreamers.id
Get Our Application for Free
MOST POPULAR
BACK TO DREAMLAND | TOP | View Desktop Version
CONTACT US
Dreamers.id
dreamersradio