DREAMERS.ID - Siapa yang tak kenal dengan aktris cantik Jun Ji Hyun yang bermain bersama Lee Min Ho di drama The Legend of the Blue Sea pada 2016 lalu. Hingga kini, Jun Ji Hyun masih menjaga bentuk tubuh idealnya meski sudah berumur 38 tahun.
Dalam wawancara majalah W Korea edisi terbaru, Jun Ji Hyun mengungkapkan rahasia bentuk tubuh idealnnya. Dia mengungkapkan rutinitas harian yaitu selalu bangun pagi untuk berolahraga.
Baca juga: Yeon Sang Ho Gaet Jun Ji Hyun Hingga Ji Chang Wook untuk Film Zombie Baru
"Setiap pagi saya bangun jam 6-7 pagi untuk olahraga. Itu sesuatu yang sudah pasti seperti bernafas. Olahraga adalah tindakan yang sama seperti bernafas bagi saya,” kata ibu dua anak tersebut.Olahraga dijadikan prioritas oleh Jun Ji Hyun, sehingga wajah saja jika ia disebut sosok legendaris karena selain visual yang memukau dan juga bentuk tubuh yang ideal. Bahkan selama hiatus, dia berolahraga sampai pada titik di mana dia sendiri bertanya apakah itu tidak menjadi masalah.
"Setiap minggu saya memiliki 3 sesi pilates. Satu jam sebelumnya, saya selalu melakukan cardio. Bahkan jika harus menunda jadwal lain, saya selalu berusaha untuk berolahraga setiap hari. Saya menjadwalkan kegiatan pribadi setelah latihan," lanjutnya
(bnt)
Share 
