Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda
Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda
line official dreamers
facebook dreamers
twitter dreamer
instagram dreamers
youtube dreamers
google plus dreamers
Dreamland
>
Lifestyle
>
Article
Ternyata 7 Makanan Ini Bisa Jadi Penyebab Dari Gejala Insomnia
13 September 2018 08:00 | 2630 hits
7. Makanan pedas

Image source: Okezone Lifestyle

Memakan makanan yang terlalu pedas dapat merusak kualitas tidur kalian. Hal itu dikarenakan makanan pedas dapat memicu rasa panas di tenggorokan. Selain itu, makanan pedas juga dapat meningkatkan suhu tubuh yang berujung meningkatkan peluang untuk tetap terjaga di malam hari.

Nah Dreamers, bagi kalian yang mengalami insomnia dan ingin tidur dengan waktu normal. Kalian bisa mengurangi untuk mengonsumsi makanan di atas ya!

< Sebelumnya Selanjutnya >
Komentar
RECENT ARTICLE
Advertise with Us
sales & marketing : sales@dreamers.id
enquiries : info@dreamers.id
Get Our Application for Free
MOST POPULAR
BACK TO DREAMLAND | TOP | View Desktop Version
CONTACT US
Dreamers.id
dreamersradio