Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda
Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda
line official dreamers
facebook dreamers
twitter dreamer
instagram dreamers
youtube dreamers
google plus dreamers
Dreamland
>
Lifestyle
>
Article
Simak 5 Makanan Anti Insomnia yang Bisa Menggantikan Kopi
06 September 2018 19:31 | 2383 hits
5. Oatmeal

Image source: cleanfoodcrush.com

Biji-bijian seperti gandum pada oatmeal mengandung karbohidrat kompleks yang akan bertahan lebih lama di pencernaan, begitu pula dengan rasa kenyangnya. Selain itu, oatmeal memiliki kelebihan tidak akan menaikkan glukosa darah dengan cepat yang seperti nasi, yang bisa membuat kalian merasa lebih lemas dan mengantuk setelah kenyang.

< Sebelumnya Selanjutnya >
Komentar
RECENT ARTICLE
Advertise with Us
sales & marketing : sales@dreamers.id
enquiries : info@dreamers.id
Get Our Application for Free
MOST POPULAR
BACK TO DREAMLAND | TOP | View Desktop Version
CONTACT US
Dreamers.id
dreamersradio