Image source: wartakesehatan

Tidak sedikit orang yang memakan cokelat saat merasa suasana hatinya sedang buruk. Meski hal tersebut memang benar, ternyata ada bahan makanan lain yang juga memiliki manfaat serupa. Yap, makanan tersebut adalah cabai.

Makanan pedas seperti cabai, paprika, dan lada ternyata masuk dalam daftar makanan yang baik dikonsumsi sebagai mood booster. Jenis-jenis rempah pedas tersebut membantu pelepasan hormon endorfin dalam tubuh. Hormon tersebut bertugas untuk memberikan rasa bahagia dan membuat seseorang lebih enerjik.