image source: iStock

Buah apel dan jeruk mungkin pilihan baik untuk anda jadikan camilan sehat, namun sebaiknya jangan dikonsumsi saat dalam pesawat. Mengapa? Karena serat dalam buah apel bisa membuat kembung, sementara rasa asam pada jeruk bisa membuat perut merasa nyeri terutama pada bagian hati. Hal itu akan sangat tak mengenakkan, apalagi jika anda sedang menempuh perjalanan jauh.