Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda
Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda
line official dreamers
facebook dreamers
twitter dreamer
instagram dreamers
youtube dreamers
google plus dreamers
Dreamland
>
Lifestyle
>
Article
Manfaat Tidur Malam yang Cukup untuk Kesehatan
23 Januari 2013 12:14 | 11390 hits
4. Cegah kebiasaan ngemil

Bagi orang yang sering tidur larut pasti setuju jika malam hari adalah waktu yang paling berbahaya. Karena saat mata belum terpejam dan tubuh masih beraktivitas, tubuh akan merasakan kurangnya tidur yang berdampak pada peningkatan hormon stress. Sementara dampak yang ditimbulkan adalah menurunnya kadar gula darah yang memancing untuk mengonsumsi semua makanan yang berakibat meningkatkan berat badan.

< Sebelumnya Selanjutnya >
Komentar
RECENT ARTICLE
Advertise with Us
sales & marketing : sales@dreamers.id
enquiries : info@dreamers.id
Get Our Application for Free
MOST POPULAR
BACK TO DREAMLAND | TOP | View Desktop Version
CONTACT US
Dreamers.id
dreamersradio