Image source: rd

Makanan bercita rasa pedas memang menjadi salah satu makanan favorit bagi banyak orang. Tak jarang orang sering lupa dan tanpa sadar menyantap berasa ini beberapa saat sebelum tidur.

Ternyata kebiasaan ini harus dihindari bahkan dihilangkan. Pasalnya makanan pedas akan menyebabkan asam lambung menjadi naik. Hal ini dapat mengarah pada ketidaknyamanan saat beristirahat di malam hari. Itulah kenapa saat terbaik untuk makan makanan pedas adalah di siang hari.