Mudah dan Bergizi, Coba Kreasikan Menu Telur Alpukat Ini Di Akhir Pekanmu!

Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda

Dreamland

Lifestyle

Article

Mudah dan Bergizi, Coba Kreasikan Menu Telur Alpukat Ini Di Akhir Pekanmu!

20 Maret 2016 12:00 | 2509 hits

Image source: dealpeddler

DREAMERS.ID - Telur ayam memang sudah banyak diketahui mempunyai manfaat yang baik untuk tubuh. Oleh karena itu, kita disarankan untuk mengonsumsinya walaupun jangan sampai berlebihan. Telur ayam juga sering dimanfaatkan sebagai menu hidangan karena mudah untuk dikreasikan.

Berikut ini adalah kreasi dengan menggunakan telur ayam yang bisa kalian coba sebagai menu makan siang atau cemilan sehat. Menu ini adalah alpukat telur, dari namanya pun kita sudah dapat mengetahui bahwa kedua makanan yang berbeda jenis ini dipadukan. Walaupun berbentuk simple, namun menu ini cukup bergizi. Berikut adalah resepnya

Bahan:

1 buah alpukat
1 butih telur
Garam secukupnya
Smoked beef secukupnya, potong kecil
Bubuk lada secukupnya
Parsley cincang secukupnya

Cara pembuatan:

Belah alpukat menjadi 2. Keluarkan dan buang bijinya. Kemudian kerok bagian isi alpukat sedikit agar menjadi tempat telur.
Potong sedikit bagiat kulit alpukat untuk dapat membuat permukaan alpukat rata.
Pecahkan telur, dan masukan ke dalam lubang (semula adalah tempat biji alpukat). Usahakan agar secukupnya (tidak perlu memasukan bagian putihnya semua bila tidak cukup).
Panggang alpukat berisi telur tadi di dalam oven selama 15 menit.
Setelah itu, keluarkan alpukat tadi dan letakan di atas piring. Tabur smoked beef, garam, parsley cincang dan lada bubuk di bagian atasnya.
Alpukat telur siap disantap.

Selamat mencoba ^^

(nnd)