Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda
Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda
line official dreamers
facebook dreamers
twitter dreamer
instagram dreamers
youtube dreamers
google plus dreamers
Dreamland
>
Lifestyle
>
Article
Tak Mengurangi Nutrisi, Yuk Tambahkan Bahan-bahan Ini dalam Minuman Susu Favorit
21 Agustus 2015 16:23 | 1664 hits

DREAMERSRADIO.COM - Mengandung banyak mineral dan kalsium yang dibutuhkan oleh tubuh, membuat susu menjadi minuman kesehatan yang banyak dikonsumsi oleh berbagai usia, baik muda maupun tua. Pagi dan malam hari biasanya dijadikan waktu untuk mengkonsumsi susu.

Agar tidak membosankan, susu bisa dikonsumsi dengan mencampurkan beberapa bahan lain. Selain menambah rasa, bahan-bahan ini juga memiliki kandungan vitamin yang baik bagi tubuh. melansir Health Me Up, berikuta adalah beberapa bahan yang bisa dijadikan campuran susu agar lebih nikmat.

1. Raw cocoa powder

Raw cocoa powder adalah bubuk cokelat yang terbat dari biji kakao mentah. Cokelat bubuk ini kaya akan vitamin B kompleks, E, kalsium, zat besi, kalium, tembaga, dan zat seng. Selain itu, kakao mentah juga mengandung antioksidan flavonoid dan lemak sehat yang bisa membantu meningkatkan tingkat energi.

Baca juga: Penjelasan Ahli Soal Resiko Penularan Virus COVID-19 Saat Beli Makanan Online

2. Chia seed

Biji chia merupakan sumber kalsium, protein, serat, dan antioksidan yang baik. Selain itu, biji chia juga memiliki kadar asam lemak omega-3 yang tinggi yang bisa meningkatkan kadar asam lemak omega-3 dalam susu.

3. Madu

Khususnya raw honey atau madu mentah, tidak hanya bisa menciptakan rasa manis alami pada susu, tapi mencampurkan madu murni juga bisa membantu meningkatkan kecerdasan otak. Susu dengan madu mentah adalah obat yang sangat baik untuk membantu menenangkan perut dan meningkatkan pencernaan.

(fzh)

Komentar
RECENT ARTICLE
Advertise with Us
sales & marketing : sales@dreamers.id
enquiries : info@dreamers.id
Get Our Application for Free
MOST POPULAR
BACK TO DREAMLAND | TOP | View Desktop Version
CONTACT US
Dreamers.id
dreamersradio