Terakhir kali seseorang melakukan tidur siang mungkin saat mereka di masa kanak-kanak, namun di Jepang, tidur siang yang cukup selama bekerja adalah bagian dari gaya hidup sehat dan bisa membuat performa pekerjaan semakin baik. Biasanya para pekerja di Jepang mendapat jam tidur siang selama 30 menit kapanpun antara pukul 1 dan 4 siang.