Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda
Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda
line official dreamers
facebook dreamers
twitter dreamer
instagram dreamers
youtube dreamers
google plus dreamers
Dreamland
>
Lifestyle
>
Article
Simak Tips Sederhana Atasi Lemak di Lengan Atas
20 Januari 2015 19:39 | 29830 hits
5. Latihan Kettlebell

Image source: techglam.com

Latihan dengan menggunakan benda berat seperti kettlebell yang diangkat oleh masing-masing tangan dapat mengencangkan lenganbagian atas dan bahu. Salah satu hal penting yang perlu diperhatikan saat melakukan latihan ini adalah pastikan posisi yang nyaman saat melakukannya.

< Sebelumnya Selanjutnya >
Komentar
RECENT ARTICLE
Advertise with Us
sales & marketing : sales@dreamers.id
enquiries : info@dreamers.id
Get Our Application for Free
MOST POPULAR
BACK TO DREAMLAND | TOP | View Desktop Version
CONTACT US
Dreamers.id
dreamersradio