Lapar Tengah Malam? Siasati dengan Camilan Rendah Kalori Ini
15 Januari 2015 20:08 | 11465 hits
5. Buah
Image source: natashazwords.blogspot.com
Ngemil sau mangkuk beisi potongan buah-buahan segar adalah hal paling menyehatkan. Tak hanya membuat kenyang, buah juga dapat memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral dalam tubuh.