Ini Dia 5 Posisi Tidur Terbaik Hingga Terburuk, Mana Kebiasaanmu?
06 Januari 2015 18:52 | 42889 hits
5. Tidur tengkurap
Image source: goodhousekeeping.com
Posisi tidur seperti ini menjadi posisi tidur terburuk karena dapat membuat leher tegang dan menyebabkan sakit yang serius di pagi hari. Tidur tengkurap juga menyebabkan sulit bernafas karena mulut dan hidung nyaris tertutup bantal.