Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda
Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda
line official dreamers
facebook dreamers
twitter dreamer
instagram dreamers
youtube dreamers
google plus dreamers
Dreamland
>
Lifestyle
>
Article
Ini Dia 5 Posisi Tidur Terbaik Hingga Terburuk, Mana Kebiasaanmu?
06 Januari 2015 18:52 | 42889 hits
2. Tidur telentang dengan lengan di samping

Image source: health.detik.com

Posisi ini membantu meringankan tekanan pada tulang belakang dan leher selama bantal yang digunakan tidak berlebihan. Kelemahan dari posisi tidur ini adalah sering disertai dengan mendengkur. Namun posisi tidur seperti ini tidak dianjurkan bagi penderita sleep apnea.

Tidur telentang juga memiliki manfaat kecantikan karena wajah akan jauh dari bantal yang mungkin terdapat kotoran dan minyak yang dapat menyebabkan jerawat, serta tidur dengan posisi ini dapat mencegah keriput.

Komentar
RECENT ARTICLE
Advertise with Us
sales & marketing : sales@dreamers.id
enquiries : info@dreamers.id
Get Our Application for Free
MOST POPULAR
BACK TO DREAMLAND | TOP | View Desktop Version
CONTACT US
Dreamers.id
dreamersradio