Brokoli termasuk kategori sayurang tersehat karena kaya akan vitamin K dan C. Sayurang berwarna hijau ini juga bisa menambah imunitas untuk mencegah infeksi seperti flu dan demam. Brokoli kaya akan serat, yang bisa membantu proses pencernaan. Brokoli juga bisa mengatasi diabetes karena mampu menurunkan level gula darah dalam tubuh.Vitamin yang terkandung di dalamnya juga baik untuk sistem saraf dalam tubuh serta baik untuk kulit, karena kaya akan antioksidan.