Dreamersradio.com - Salah satu member 2NE1, Park Bom dikenal sebagai idola k-pop yang berat badannya mudah sekali naik hingga akhirnya mengalami kegemukan. Di beberapa kesempatan, netizen sering menemukan foto-foto saat berat badan Bom tengah naik drastis dan terlihat sangat gemuk. Namun, kini Bom sudah menemukan cara diet yang pas.
Lalu seperti apakah diet yang dilakukan oleh member 2NE1 bersuara emas ini? Bom ternyata mengatasi masalah kegemukannya tersebut dengan cara menjalani diet daun selada. Hal ini dibuktikan dengan postingan foto Bom saat dirinya tengah mengunyah daun selada di akun me2day nya.
Baca juga: 9 Artis Korea yang Ditolak SM Entertainment
Lalu mengapa daun selada? Dilansir Yahoo!, Daun selada mengandung lactucarium yang bisa membantu mengurangi gejala depresi, sakit kepala, dan insomnia. Hal ini tentunya sangat pas untuk siapapun yang berjuang untuk terus mempertahankan dietnya agar terhindar dari stress dan depresi.Daun selada juga mengandung banyak serat yang mampu memperlancar buang air besar. Namun hal tersebut juga harus dibantu dengan asupan air ke dalam tubuh dan juga latihan olahraga yang sering. Selain mengonsumsi daun selada, Bom juga selalu minum setidaknya 2 liter air atau sekitar 8 ½ gelas setiap harinya dan tak lupa olahraga yang cukup. Mau langsing ala Bom? Yuk, mulai konsumsi daun selada di sela kesibukan, air putih, dan latihan yang cukup pastinya^^
Share 
