Para Ahli Memperingatkan Bahaya Minum Kopi di Pagi Hari

DREAMERS.ID - Banyak orang minum kopi di pagi hari untuk merelaksasikan diri, tetapi ini mungkin bukan pilihan terbaik atau teraman untuk semua orang. Kebiasaan tersebut bisa berbahaya bagi penderita sakit kepala kronis dan gastroesophageal reflux, yang biasa dikenal dengan heartburn.

Kopi mengandung kafein, yang memiliki efek penghilang rasa sakit, membuatnya populer di kalangan orang yang mengalami sakit kepala, tetapi bisa menyebabkan masalah bila sudah kronis.

Melansir dari Chosun Ilbo, Kim Byung Kun dari Eulji Medical Center berkata, "Kopi bertindak sebagai obat penghilang rasa sakit karena kafein, tetapi melemahkan mekanisme pertahanan tubuh terhadap rasa sakit, mungkin menyebabkan sakit kepala yang lebih parah. Jadi orang dengan sakit kepala kronis harus menghindari minum kopi setiap pagi."

Baca juga: Tips Aman Minum Kopi Saat Menjalani Puasa

"Orang yang menderita sakit maag atau maag dapat mengalami gejala yang memburuk jika mereka minum kopi di pagi hari perut kosong,” jelasnya. Kang menyarankan kepada mereka yang memiliki masalah pada bagian lambung untuk meminum teh atau air hangat pada saat pagi hari.

(kiki)