DREAMERS.ID - Pasangan idola K-Pop, Minhwan FT Island dan Yulhee eks LABOUM kini sudah dikaruniai tiga anak, yaitu Choi Jaeyul dan si kembar Choi Ah Yoon, Choi Ah Rin, dengan beda waktu yang tidak jauh. Namun, Yulhee bisa dengan cepat kembali ke tubuh idealnya.
Setelah melahirkan anak ketiganya, Yulhee mengaku cukup stress dan selalu berpikir untuk diet agar menurunkan berat badan namun itu cukup sulit. Ibu tiga anak ini mengungkapkan bahwa awalnya memiliki berat badan 82. Kini ia berhasil turun 29 kg, dan mempertahankannya di angka 53 kg.
Baca juga: Yulhee Bergabung dengan Agensi, Siap Mulai Hidup Baru
Dalam kanal YouTube pribadinya Yulhee’s House yang dibuka pada April lalu, Yulhee menjawab pertanyaan penggemar mengenai metode apa yang dilakukannya untuk menurunkan berat badannya. Ia menjelaskan selalu mengkonsumsi Glam.D 2 Weeks Habit Diet, yang menjadikannya brand ambassador..png)
Ia meminumnya sebanyak 2x sehari sebelum makan, dan sebelum atau sesudah berolahraga. Olahraga yang dilakukannya pun mudah dan bisa ditiru oleh ibu-ibu muda, seperti berlari dari dalam rumah bersama Jaeyul, atau squat sambil menggendong anak, dan olahraga lengan sebanyak 50x.
.png)
Selain mengkonsumsi suplemen diet dan olahraga, Yulhee juga menjaga pola makannya seperti dengan rajin makan salad. Wanita kelahiran 1997 ini merasa terbantu dalam proses penurunan berat badannya hingga bisa kembali ke angka ideal.
(bnt)
Share 
