DREAMERS.ID - Saat notifikasi berupa dering atau hanya getar yang menandakan ada pesan yang masuk, seringnya kita tak bisa mengabaikan itu dan ingin segera membuka ponsel tak peduli apakah sedang dalam kelas, rapat, atau bahkan sedang mengendarai kendaraan.
Sama seperti lebah terhadap serbuk sari, manusia juga merupakan penghisap untuk segala informasi sosial. “Kita ini makhluk hypersocial,” kata Amy Hasinoff, PhD, seorang profesor media baru di University of Colorado Danver.
“Jika kamu banyak mengirim pesan, kamu menggunakan alat-alat yang tersedia untuk terhubung dengan orang lain. Dan itu sesuatu yang baik,” katanya. Saling berkirim pesan melalui aplikasi chatting atau pesan singkat (SMS) ternyata memiliki berbagai efek samping. Berikut adalah sisi baik, buruk, dan jelek dari kebiasaan chatting atau SMS melansir laman Prevention.
1. Mudah berbohong
Dalam sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam Computers and Human Behavior menemukan bahwa 77% orang melakukan white lies atau kebohongan putih, khususnya saat mereka sedang mengekspresikan perasaan lewat chat atau pesan singkat.
Baca juga: Latihan Fisik Para Artis Korea yang Bisa Kamu Tiru untuk Tetap Bugar
2. Menurunkan berat badanIni menjadi salah satu sisi positif dari sering berkirim pesan. Dalam sebuah penelitian yang dilakukan Duke University, mereka menemukan bahwa wanita yang mengirim dan menerima pesan cenderung termotivasi untuk menjaga berat badan. Selama enam bulan, setidaknya mengalami penurunan berat badan sebanyak empat pon.
3. Sakit leher
Penelitian dari New York Spine Surgery and Rehabilitation Medicine menunjukkan bahwa saat mengecek ponsel untuk berkirim pesan, posisi kepala yang membungkuk akan menghasilkan tekanan pada tulang belakang bagian atas lima kali lebih banyak. Tekanan itulah yang bisa menyebabkan cidera tulang belakang dan mengakibatkan masalah postur.
4. Bisa membahayakan
Dalam sebuah studi yang diterbitkan dalam Gait and Posture menemukan bahwa orang yang berkirim SMS sambil berjalan akan tanpa sengaja membelokkan diri sebanyak 61%. Selain itu, saat berkirim SMS sambil berjalan juga kita cenderung memperlambat langkah atau bahkan melewati tempat yang dituju.
(fzh)
Share 
