Setiap wanita pasti menginginkan mempunyai tubuh seksi seperti artis Donita dong. Nah ternyata Donita tak pernah khawatir dengan bentuk badan bisa berubah sewaktu-waktu karena memiliki selara makan yang cukup besar, lantas apa sih rahasia tubuh langsing dan sehat dari Donita?
“Saya juga bingung kok enggak gemuk. Sampai sekarang alhamdulillah saya dikasih kemudahan nafsu makan banyak tapi badannya enggak melar/gemuk. Kalaupun melar, sedikit banyak akan mengganggu,” ungkap Donita.
Baca juga: Selamat, Donita dan Adi Nugroho Dikaruniai Anak Kedua!
Tapi bukan berarti Donita langsing begitu saja. Pasalnya ternyata Donita memiliki kebiasaan sit up sebelum dan sesudah tidur. Dan tentunya kebiasaan tersebut menjadi andalan Donita untuk mempertahankan berat badannya di angka 41 kilogram.“Itu juga bukan diet ketat, seminggu sekali berenang, tapi kalau sit up setiap sebelum tidur dan bangun tidur. Setidaknya segendut apa pun aku, perut aku enggak akan gede. Karena kebayakan perempuan itu punya masalah di perut, sama tangan. Alhamdulillah sampai sekarang perutnya enggak buncit, karena kan enggak enak saja dilihatnya,” terangnya.
“Kalau sudah begitu Donita menghindari dengan cara mengurangi porsi makan, nasinya aku ganti nasi merah, cemilan cokelat aku ganti pakai gandum, sudah itu olahraganya sedikit dikencangin, ngemil isengnya dikurangi,” tambah Donita jika merasa berat badanya mulai naik.
Share 
