Bau Badan Saat Menstruasi? Yuk, Intip Cara Mengatasinya!

DREAMERS.ID - Hal yang paling mengganggu bagi para wanita selain kecantikan adalah kebersihan. Terutama kebersihan dalam merawat tubuh. Masalah yang paling dihindari pastinya bau badan yang jelas sangatlah mengganggu.

Masalah bau badan ini menjadi salah satu penyebab kamu kurang percaya diri juga, kan? Selain itu, hal tersebut bisa juga disebabkan mulai dari mengkonsumsi makanan beraroma tajam, tidak mengganti pakaian, hingga karena menstruasi.

Sebagai seorang perempuan menjaga kebersihan tubuh saat datang bulan adalah kewajiban. Produksi keringat di dalam tubuh pun meningkat disaat-saat seperti ini sehingga bisa menimbulkan bau badan. Agar kamu tetap percaya diri saat menstruasi yuk, intip cara mengatasi bau badan ini.

1. Hal penting untuk menutupi bau badan adalah aroma yang wangi. Yup! Gunakan parfum yang berbau buah-buahan agar aroma tubuh kamu lebih fresh ya, Dreamers!
2. Kamu juga harus menjaga kebersihan tubuh. Saat tubuh berkeringat, ganti pakaian kamu. Mandilah sehari dua kali agar badan lebih segar.
3. Biasakan untuk minum jamu tradisional penghilang bau badan. Beberapa jenis jamu diketahui bermanfaat untuk menghilangkan bau badan saat datang bulan.
4. Hindari memakan makanan yang berbau tajam. Selama datang bulan jangan mengkonsumsi bawang bombay, kopi, durian, dan makanan berbau tajam lainnya.
5. Paling penting adalah minumlah air putih yang banyak untuk menjaga metabolisme tubuh.

Baca juga: Duh, Pakai Rangkaian Skincare dari Merek Berbeda Bahaya?

(oct)