DREAMERS.ID - Setelah ditetapkannya tanggal 6 Juni 2016 sebagai tanggal 1 Ramadhan, seluruh muslim di dunia pun wajib menjalani kewajibannya untuk berpuasa. Setelah seharian berpuasa tentu saat berbuka puasa menjadi hal yang sangat dinantikan. Namun, dengan keadaan perut yang kosong, tak semua makanan baik dikonsumsi sebagai menu buka puasa loh, Dreamers!
Saat waktu berbuka puasa tiba, orang cenderung akan memiliki keinginan untuk memakan banyak makanan yang tersaji. Padahal, kinerja dan kondisi tubuh berbeda dengan kondisi tubuh sehari-hari sehingga sangat disarankan untuk lebih memilih asupan makanan yang akan masuk ke dalam tubuh.
Selain akan berdampak pada kondisi tubuh, makanan yang sembarangan masuk bisa jadi akan berpengaruh pada kesehatan. Melansir Gulfnews, berikut adalah beberapa makanan yang baik untuk menjadi menu buka puasa.
Share 
