Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda
Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda
line official dreamers
facebook dreamers
twitter dreamer
instagram dreamers
youtube dreamers
google plus dreamers
Dreamland
>
Lifestyle
>
Article
Selain Enak, Ternyata Beberapa Sup Ini Bisa Turunkan Berat Badan
22 Januari 2016 15:03 | 2196 hits

DREAMERS.ID - Sebagian besar orang pasti menyukai sup. Sup adalah makanan yang identik dengan kuah, ada yang kental maupun encer. Ada berbagai macam makanan yang dapat dibuat sup. Selain enak dan bernutrisi, sup ternyata juga bisa menurunkan berat badan.

Dilansir dari laman boltsky, beberapa sup di bawah ini bisa menurunkan berat badan sampai 10 kg selama sebulan. Sifat sup yang cair inilah yang membantu proses pencernaan sup lebih gampang dibanding makanan padat.

Sup Kubis Pedas Asam

Sup yang berisi potongan sayuran kubis ini sangat bagus untuk meningkatkan metabolisme tubuh. Selain itu sup ini hanya sebesar 328 kalori saja.

Sup Kacang Polong Hitam

Sup ini hanya memiliki sekitar 245 kalori dan 10 gram protein yang dapat membantu menurunkan lemak perut.

Sup Labu dan Keju

Baca juga: Ini Lho Beberapa Jenis Sup Sehat yang Kerap Disantap Masyarakat Korsel Saat Musim Semi

Sup yang berasa asin ini akan memberikan energi dan membuat kita merasa kenyang untuk waktu yang lama.

Sup Wortel dan Bawang Bombay Pedas

Sup yang disajikan pedas ini cocok disajikan saat sebelum makan malam. Sup ini dapat membantu menurunkan kalori dengan cepat.

Sup Timun Dingin

Sup timun dingin ini membantu membakar kalori pada tingkat yang jauh lebih tinggi, karena tubuh memerlukan lebih banyak energi untuk membuat mereka hangat di dalam tubuh .

Sup Ubi Bit

Sup jenis ini memang sup yang jarang ditemui, namun ternyata sup ini juga bermanfaat menurunkan lemak di tubuh kita, selain itu sup ini juga mempunyai manfaat yang baik untuk rambut dan kulit.

(nnd)

Komentar
RECENT ARTICLE
Advertise with Us
sales & marketing : sales@dreamers.id
enquiries : info@dreamers.id
Get Our Application for Free
MOST POPULAR
BACK TO DREAMLAND | TOP | View Desktop Version
CONTACT US
Dreamers.id
dreamersradio