Khawatir gigimu kuning, bolong dan berkerak? Yuk ikuti tips ini untuk pertahankan kesehatan gigi kita^^
1. Hindari makanan manis. Terlalu banyak gula bisa menyebabkan lubang, membuat gigi berwarna kekuningan, dan masalah gigi lainnya. Hiiiii.
2. Selalu sikat setiap pagi setelah sarapan dan malam sebelum tidur.
3. Hindari merokok. Karena ternyata selain merusak kesehatan, zat dalam rokok juga bisa merusak gigi dan menjadikan gigi berwarna kuning.
4. Kurangi minum kopi. Tidak perlu hilangkan kebiasaan minum kopi, kita hanya perlu mengurangi konsumsi yang berlebihan setiap harinya.
5. Gunakan dental floss untuk menyingkirkan sisa makanan di sela-sela gigi, karena sikat gigi saja tidak mampu mengusir sisa makanan tersebut.
Semoga tips ini berguna ya, Dreamers!^^
Share 
