DREAMERSRADIO.COM - Pernah berpikir kalau kalian kecanduan makanan tertentu? Hingga merasa harus memakannya setiap hari. Hal tersebut mungkin benar adanya, seperti yang ditunjukkan dalam sebuah penelitian terbaru dari University of Michigan ini Dreamers.
Para peneliti telah melakukan survei dan menemukan beberapa makanan ini ternyata memang membuat kecanduan!
Image source: menshealth.com
Pizza, cokelat, keripik, cookies, es krim, kentang goreng, cheeseburger, soda, kue, dan keju rupanya menjadi makanan yang paling membuat kecanduan.
Baca juga: Penjelasan Ahli Soal Resiko Penularan Virus COVID-19 Saat Beli Makanan Online
Berdasarkan hasil tersebut, terlihat ada dua hal yang sama yaitu tingginya kandungan lemak dan glisemik. Makanan yang tinggi glisemik cenderung kaya akan gula dan karbohidrat olahan, seperti yang dilansir laman Prevention.Sementara itu, makanan yang membuat kecanduan yang berada di level paling rendah adalah sayur dan buah seperti mentimun, wortel, kacang, apel, masi merah, brokoli, pisang, salmon, jagung, dan stroberi.
Wah, apa makanan itu membuatmu kecanduan juga, Dreamers? ^^
(fzh)
Share 
