DREAMERSRADIO.COM - akan menjalani diet, salah satu hal utama yang harus dihindari tentu tak makan di resto cepat saji atau junk food. Namun seorang pria asal Iowa, Amerika Serikat ternyata berhasil menurunkan berat badannya karena rutinitas konsumsi makanan dari resto cepat saji ternama, McDonald’s.
Dilaporkan Mirror, pria bernama John Cisna yang berprofesi sebagai seorang guru ini rutin mengonsumsi makanan dari McDonalds di tiga bulan pertama sebagai bagian dari eksperimennya. Namun setelah enam bulan, John ternyata berhasil menurunkan 28 kilogram berat badannya!
Image source: Mirror.co.uk
Tak hanya penurunan berat badan, John pun berhasil menurunkan level kolesterolnya, serta ukuran dada dan pinggangnya yang semakin kecil. Namun tentu saja makanan McD yang dikonsumsinya adalah yang tergolong ‘aman’.
Image source: Mirror.co.uk
Baca juga: Son Heung Min, BTS dan Song Joong Ki Puncaki Reputasi Brand Akhir Tahun 2022
Ia memulai sarapan dengan dua telur putih dan sandwich, sepiring oatmeal, dan skim milk yang biasa disiapkan McDonalds. Siang harinya, ia makan salad buah dan potongan apel. Sementara untuk makan malamnya, John makan kentang goreng dan menu lain seperti burger.Tak hanya itu, John juga membarengi dietnya tersebut dengan berjalan kaki selama 45 menit setiap harinya. Keberhasilan ini pun membuat John akhirnya ditunjuk sebagai brand ambassador untuk McDonald’s Diet, dan mulai berkeliling kota untuk berbagi cerita mengenai pentingnya hidup seimbang.
John juga mulai menulis buku karangannya sendiri yang bercerita tentang pengalaman dietnya berjudul ‘My McDonald’s Diet’.
(ctr)
Share 
