DREAMERSRADIO.COM - Salah satu kendala terbesar dalam menjaga berat badan yang ideal dan sehat adalah mengontrol porsi makan. Namun biasanya orang tegiur untuk menambah porsi makan meski hanya sepotong roti. Untuk mengatasinya, piring ETE ini dapat diandalkan untuk menjaga porsi makan yang sehat.
Piring ETE ini membagi kelompok makanan apa saja yang dapat dikonsumsi lebih banyak. Terdiri dari bagian untuk daging atau ikan, sayuran, nasi, kentang atau pasta. Bagi orang yang tidak menyukai makanannya tercampur, ada ruang kosong di piring yang memungkinkan penggunanya untuk menaruh makanan secara terpisah dengan jarak yang aman.
Baca juga: Latihan Fisik Para Artis Korea yang Bisa Kamu Tiru untuk Tetap Bugar
Piring ini dapat digunakan untuk jenis makanan yang berbeda. Bahkan jika seseorang sudah mempunyai menu campuran sayuran dan daging atau ikan, hanya perlu menambahkan salad untuk melengkapinya.Piring ini telah digunakan sebagai sarana untuk mempromosikan gaya hidup sehat bagi para remaja yang tengah memerangi obesitas dan gangguan obsesif kompulsif.
Share 
