DREAMERSRADIO.COM - Memiliki gigi putih bersinar membuat penampilan lebih menawan. Perawatan gigi dengan menggosok gigi saja tidak cukup. Ada banyak hal yang dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan gigi. Mulai dari warna gigi yang menguning hingga masalah sakit gigi akibat gigi berlubang. Banyak cara mudah untuk menjaga kesehatan dan kebersihan gigi. Dilansir dari Boldsky inilah 5 trik simpel untuk menjaga kesehatan gigi agar senyum lebih menawan :
Berkumur setelah makan
Saat mengunyah makanan, secara otomatis gigi akan mengalami kontak langsung dengan bahan organik dalam makanan yang dikonsumsi. Bahan organik tesebut bisa melapisi gigi dan mengikis enamel gigi. Sehingga dianjurkan untuk berkumur setiap kali selesai mengunyah makanan.
Lakukan Scrub gigi
Cara alami untuk membuat gigi tampak lebih putih adalah dengan cara melakukan scrub gigi. Scrub gigi ini bisa dilakukan dengan cara alami, dengan menggunakan mustard oil atau minyak biji sawi dan garam.Caranya dengan mencelupkan sikat gigi ke dalam campuran mustard oil lalu taburkan garam diatasnya. Lalu kemudian sikat gigi seperti biasa untuk membuat gigi putih bersinar.
Gunakan lemon untuk memutihkan gigi
Lemon mengandung banyak asam sitrat yang memiliki sifat sebagai zat pemutih alami. Untuk memaksimalkan fungsinya sebagai pemutih gigi alami, cukup ambil sepotong lemon dan gosokkan pada gigi. Lakukan rutin di pagi atau di malam hari.
Baking soda dan cuka
Baking soda dan cuka adalah salah satu bahan bleaching alami yang sangat baik. Butiran baking soda mampu mengangkat plak yang menempel pada gigi.Sedangkan cuka bisa berfungsi mengikis lapisan kuning pada gigi. Gunakan campuran dua bahan tersebut sebagai pasta untuk menggosok gigi.
Gunakan floss gigi
Karena menggosok gigi saja tidak cukup untuk membersihkan sisa makanan di sela-sela gigi. Menggunakan floss gigi atau benang gigi bisa berguna untuk membersihkan gigi hingga ke sela-sela dan sudut yang sulit dijangkau. Ahli kesehatan menganjurkan untuk melakukan flossing gigi sehari sekali sehari dan sebaiknya di malam hari setelah menggosok gigi.
(mya)
Baca juga: Waspada! Kebiasaan Makan Ini Bisa Memperpendek Umur