Jika waktu kamu kecil tentunya pernah dilarang untuk makan permen karet. Tapi saat ini permen karet bukan saja memberikan kesegaran pada mulut, tetapi juga memiliki banyak manfaat kesehatan. Nggak percaya, berikut beberapa manfaat dari permen karet.
Menurut para peneliti, ternyata permen karet memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Utamanya kesehatan mulut. Dilansir dari Boldsky, berikut ini manfaat kesehatan permen karet bagi mulut:
1. Menurunkan berat badan
Fakta ini tentu mengejutkan, selain permen karet rendah kalori, mengunyah permen karet juga bisa membantu menguragi lemak di gusi. Aktivitas mengunyah yang dilakukan dapat membuat otot rahang terus bergerak. Permen karet baik untuk mengendalikan nafsu makan dan membakar sekitar11 kalori per jam.
Baca juga: Asal Usul Permen Beracun yang Mengintai di Hari Halloween
2. Memperbaiki pencernaanKetika kamu mengunyah permen karet, mulut mengeluarkan lebih banyak air liur dan membuat kamu sering menelan. Aktivitas ini mencegah naiknya asam lambung ke tenggorokan.
3. Kesehatan mulut
Bila kamu mengunyah permen karet, mulut mengeluarkan banyak air liur. Air liur mencegah kerusakan gigi, rongga mulut, dan menjaga kesehatan mulut. Pilihlah permen karet yang bebas gula untuk menghindari kerusakan gigi. Pemanis buatan dapat menyebabkan kenaikan berat badan dan merusak gigi.
4. Gigi putih
Salah satu manfaat kesehatan dari permen karet adalah kamu dapat memutihkan gigi dan memperkuat rahang. Mengunyah permen karet juga baik untuk menyegarkan napas dan mencegah noda yang terakumulasi di gigi.
Nah sekarang jadi nggak khawatir dong untuk mengunyah permen karet! (way)
Share 
